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Actividades para niños y papás

Padre e hija jugando con aviones de papel y otras actividades para niños.

Conoce las actividades para niños y papás que estimulan las habilidades cognitivas de tus hijos y diviértete durante su proceso de aprendizaje.

Ver la alegría en sus ojos y oír su risa son suficientes razones para disfrutar los juegos con tu bebé. Sin embargo, hay una razón mayor para aprovechar ese momento de diversión porque a través del juego tu hijo aprende a desarrollar sus capacidades y conocer la vida, lo que contribuye a tener un mejor desarrollo cognitivo, social, emocional y físico.

Estimulación cognitiva y actividades para niños

Explorar el mundo le da a tu bebé aún más oportunidades para involucrar y desarrollar sus sentidos. Los procesos del cerebro para el aprendizaje se potencian cuando se estimulan varios sentidos, en comparación con el uso de un solo sentido, por lo tanto, la hora de juego puede contribuir aún más a su desarrollo cognitivo.

Estimulación cognitiva en niños

Recuerda que, desde los primeros meses, los pequeños son como esponjas capaces de absorber conocimiento, tener mayor autonomía con el paso del tiempo y desenvolverse mejor en entornos sociales.

A demás, esa estimulación cognitiva mejora la autoestima de los niños, disminuye el riesgo de ansiedad social y les permite desarrollar destrezas menos convencionales en campos como el racionamiento lógico. En esta perspectiva, las actividades para niños que buscan estimular esta área son perfectas para mejorar el aprendizaje, la memoria y el lenguaje.

¿Qué actividades para niños puedes hacer con tu hijo?

Estimulación cognitiva de mi hijo

Con solo 3 años, el 85% del cerebro de tu bebé está formado. Las experiencias repetitivas, consistentes, predecibles y educativas pueden promover el sano desarrollo del cerebro de tu pequeño. Pero nuevas y diferentes experiencias, como aquellas que se dan durante el juego, son un rol importante en la conformación del desarrollo de tu bebé. Los pequeños quieren experimentar el mundo y sus capacidades son impresionantes, te sorprenderás de lo rápido que pueden aprender.

Aquí te compartimos algunas ideas de actividades para niños y papás:

Actividades para niños e imitación

Imitación

Tu bebé aprende a hablar imitando los sonidos que haces. Estudios demuestran que los niños que tienen un amplio vocabulario a los 2 años y el número de palabras que escuchan a los 3 años está relacionado a su éxito académico en el futuro. Alienta a tu bebé a interactuar contigo y felicítalo cuando te responda. Al leerle un cuento enséñale a voltear por sí mismo las páginas o a presionar los botones de sus juguetes, así él entenderá que, al hacerlo, podrá ver una nueva parte de la historia o escuchar diferentes sonidos.

Estimulación cognitiva con tu madre

Fomenta el juego con objetos

Cuando el bebé cumple alrededor de los cuatro o cinco meses de edad, comienza a moverse más y comprende la causa y el efecto en el juego. Aprenden a dejar caer las cosas a propósito y observar su reacción. Puedes darle objetos como cajas pequeñas, pelotas de diferentes tamaños, cucharas y vasos de plástico para fomentar el juego con objetos, siempre velando por su seguridad en primer lugar.

Jugar cucú para la estimulación cognitiva

Cu-cu

Consiste en ocultar nuestra cara con las manos mientras decimos "cucú" y destaparla de repente, haciendo otro sonido que llame su atención. Puedes ponerlo en práctica cuando lo vistes o mientras le cambias el pañal a tu bebé. Al principio mostrará su alegría prestando mucha atención. A medida que se desarrolla, tal vez sonría, haga sonidos y patee con sus piernitas.

Cantar para la estimulación cognitiva

Canto y actuación

¿Buscas crear una conexión con tu pequeño? Pues las estas actividades aportan mucho a esa causa, mientras potencian habilidades como el sentido del ritmo, la coordinación y la memoria, explorando también el mundo del arte. Si tienes una canción favorita que tu madre te cantaba, continúa la tradición y cántasela a tu bebé. No te sientas inhibida por tu voz. A tu bebé le encanta oírte. Baila al cantar para mantenerlo involucrado. Escucha diferentes tipos de música y descubre cuál le gusta más. Pueden imitar sus personajes favoritos de la TV e incluso, a alguno de los miembros de la familia. ¡Se divertirán mucho!

Explora el mundo con estimulación cognitiva

A medida que tu bebé crece, aprende a usar su cuerpo para explorar el mundo.

También comenzará a alcanzar y tomar objetos, y podrá interactuar con sus juguetes en diferentes formas.

La hora de jugar es aún más divertida con los niños pequeños. Tu niño está descubriendo todo y aprende a comunicarse mejor con gestos, sonidos y palabras. Además, está aprendiendo a pararse en dos pies y caminar hacia adelante y hacia atrás. Mejor aún, pronto correrá, saltará y trepará. También usará los dedos y las manos para explorar de maneras más complejas (así que prepárate para hacer ejercicios).

Algunos juegos que puedes intentar con tu bebé:

Correr actividades para niños y papás

Correr, trepar y juegos de acción

Los juegos clásicos como "Las escondidas" y "Rayuela" son actividades para niños que la mayoría disfrutan, mientras los alientas a moverse, cantar, escuchar, turnarse y cooperar. Como siempre, ir al parque, al patio de juegos y reunirse para jugar con otros niños de su edad ofrece oportunidades para correr, saltar, interactuar y compartir.

Actividades para niños con Bloques constructores

Bloques constructores

Este tipo de juegos ayuda a desarrollar habilidades motoras, además, tu pequeño comprenderá más fácilmente cómo apilar diferentes objetos, cómo evaluar su estabilidad y hasta la forma en que debe organizarlos cuando se acaba la hora del juego. El trabajo en equipo contigo y otros miembros de la familia, también fortalecerá sus habilidades sociales.

Hacer una fortaleza con mantas para la estimulación cognitiva de tu hijo

Crea fortalezas

Si tu hijo ya gatea o camina, puedes construir una fortaleza en casa con la ayuda de almohadas, cobijas y otros objetos seguros que te permitan crear un juego dinámico. Allí vas a poder jugar a las escondidas, por ejemplo, enseñándole el concepto de permanencia de los objetos y/o personas, lo que activará su atención, memoria y reconocimiento.

Estimulación cognitiva para tu hijo

Manos ocupadas

Para los niños pequeños, gran parte de la exploración es descubrir cómo hacer que las cosas funcionen. Usar los dedos y las manos para apretar botones, poner objetos en cajas y vaciarlas y voltear páginas. Saber los conceptos de empujar y halar le permitirá a tu pequeño reproducir música y disfrutar un libro preciado. Además, quizás también le guste pintar con los dedos, colorear, jugar con plastilina o exprimir agua de una esponja.

Juega la pelota para la estimulación cognitiva

Juega a la pelota

Una pelota es un juguete ideal para ayudar a tu pequeño a explorar con todos sus sentidos. Si puedes, ofrécele una opción con diferentes colores y texturas. Déjalo que descubra lo que puede hacer con ella, aliéntalo a jugar y haz que la haga rodar hacia adelante y hacia atrás. Sal al aire libre y muéstrale cómo rebota contra una pared o acera.

Algo que puede aportar mucho dentro de estas actividades para niños es enseñarles cómo dirigir el juego y permitirle hacerlo, será una experiencia que le ayudará mucho en su proceso de desarrollo. Otro consejo para tener en cuenta es que, si tu hijo no está interesado en jugar eso, no debes insistir mucho, enseñarle sobre autonomía también es una tarea importante a lo largo de su crecimiento.

Madre e hijo divirtiéndose con actividades para niños

¿Qué es la estimulación cognitiva y cómo funciona?

En esencia, se trata de un conjunto de estrategias y técnicas que tienen el objetivo de activar el rendimiento y la eficacia de capacidades como la memoria, la atención, la percepción, el razonamiento, entre otras. Este método, según explica el portal especializado en enseñanza de estimulación y rehabilitación cognitiva, NeuronUp, es muy útil para despertar habilidades en edades tempranas, trabajar en niños con dificultades de aprendizaje y rehabilitar pacientes afectados por enfermedades como el Alzheimer. Sin lugar a duda, sabemos que el cerebro es uno de los órganos más complejos de nuestro cuerpo, además, de que está involucrado en casi todos los procesos que a diario nos permiten desarrollar actividades y mantenernos vivos.

Pero lo que trabaja la actividad cognitiva en este caso es la aptitud que tiene el cerebro de modificar su estructura para renovarse o reconectar circuitos neuronales y esto lo permite la plasticidad del órgano, así que, en el proceso de los niños, entre más estimulación reciben mucho mejor es su organización y capacidad neurológica.

Referencias:

  1. https://www.neuronup.com/estimulacion-y-rehabilitacion-cognitiva/la-estimulacion-cognitiva-para-ninos-en-el-ambito-clinico-y-academico/

  2. https://raisingchildren.net.au/newborns/play-learning/play-ideas/thinking-play-newborns

  3. ¿Sabías que el 85% de las estructuras del cerebro de los seres humanos se forman durante los tres primeros años de vida? (2021, febrero 23). NB Psicología, tu clínica en Moncloa y en Collado Villalba; NB Psicología, tu clínica en Moncloa, Collado Villalba y Torrelodones. ¿Sabías que el 85% de las estructuras del cerebro de los seres humanos se forman durante los tres primeros años de vida? | NB Psicología, tu clínica en Moncloa, Collado Villalba y Torrelodones

  4. Pablo Félix Castañeda, Sf, EL LENJUAGE VERBAL DEL NIÑO : ¿CÓMO ESTIMULAR, CORREGIR Y AYUDAR PARA QUE APRENDA A HABLAR BIEN?, Obra sumistrada por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos